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●膝関節の構造と歪み

膝には関節半月板という軟骨が付いています。これは内側、外側にそれぞれ付いていて、内側半月板、外側半月板といいます。

この半月板の役目は

①荷重の分散

②衝撃の吸収

   人は歩く時には体重の2〜3倍の圧力が膝関節にかかります。

③関節の安定性保持

   半月板が入ることで接触面積が約3倍になります。

 

また、膝関節の中には前十字靭帯や後十字靭帯という靭帯もあり、膝下の脛骨(すねの骨)が前方、後方にずれるのを防ぐ重要な役目を果たしています。