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おはようございます。石橋です。

９月が始まりましたね。

朝晩は、ほんの少〜し涼しくなりましたが、台風の影響か湿度が高く不快な暑さです。

少し動くだけで汗が滲むイヤな感じです。

私は、あまり汗をかくことが少ない方だったのですが、今年はすごく汗だくになっています。

少しでも汗がじんわり湿るだけで嫌で、すぐにハンカチなどで拭いてしまうのですが、これってあまり良くないみたいです。

暑くて体温調整の為に汗が出てるのに、すぐに拭いてしまうと体内に熱がこもって熱中症になりやすくなるそうです。

でも、汗には塩分が含まれているので、肌に付いたままだと汗荒れも怖いし…

どうしたらいいのでしょうか😖???

 

ちなみに写真は、先日食事に行った時に食後に頼んだカプチーノのラテアートが可愛いかったので思わずパチリっ!!

白雪姫かなぁ???

もう一つは、百合？ナンデ？

アートは、ラズベリーっぽい味でした🥰